Corredors Polinyà
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.



 
ÍndexÍndex  Últimas imágenesÚltimas imágenes  CercarCercar  Registrar-seRegistrar-se  Iniciar SessióIniciar Sessió  
Març 2024
DlDtDcDjDvDsDg
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendariCalendari
Cercar
 
 

RESULTATS DE LA BÚSQUEDA
 
Rechercherbúsqueda avançada
DARRERS TEMES
» COMUNICADO !!
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Des 27, 2013 6:47 pm por men100ºf

» COMUNICADO !!
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Des 27, 2013 6:46 pm por men100ºf

» COMUNICADO !!!
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Des 27, 2013 6:44 pm por men100ºf

» ANIVERSARIO SLOPRUNNERS 23/11/2013
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Nov 07, 2013 2:16 pm por De la ossa

» Recordatorio
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDc Set 18, 2013 10:31 am por Motos

» Sábado 31 Sant Llorenç
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Ago 29, 2013 9:23 pm por Motos

» Cursa de Palau-solità i Plegamans - 01/setembre
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Ago 29, 2013 10:08 am por jordip

» salida domingo 25. 08. 13
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Ago 23, 2013 4:12 pm por santi76

» cursa ripollet 25-8-13
dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDl Ago 19, 2013 8:44 pm por sherpa35


 

 dissabte 5-1-13

Ir abajo 
+2
men100ºf
sherpa35
6 participantes
AutorMissatge
sherpa35

sherpa35


Nombre de missatges : 251
Data d'inscripció : 02/02/2012
Edad : 48
Ubicació : polinya-can serra

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDc Gen 02, 2013 11:41 pm

tirada de 2h o mes a ritme cahi piruli , el que guantem. ja que diumege tots descansarem. sortida 7:30 desde el pass.
Tornar a dalt Ir abajo
men100ºf

men100ºf


Nombre de missatges : 181
Data d'inscripció : 04/02/2012
Edad : 58
Ubicació : Polinya

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Gen 03, 2013 3:24 pm

sherpa35 escrigué:
tirada de 2h o mes a ritme cahi piruli , el que guantem. ja que diumege tots descansarem. sortida 7:30 desde el pass.

Ya sabeis que yo me saco la sangre pa dormir no ?? Pues eso, que el que me la " mete " la sangre, no ve fins tres cuarts de vuit...
Tornar a dalt Ir abajo
cesuag
Invitat




dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: tirada larga sabado   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Gen 03, 2013 6:44 pm

Hola a todos,

Yo soy nuevo en el foro, me gustaria salir este sábado para hacer la tiradita y asi os voy conociendo.
Soy de Polinya, pero al trabajar en Barcelona siempre entreno en Barna.
Ahora han canviado las cosas y tengo que entrenar por aqui.

Ya me direis a que hora saldreis este sábado.

Tornar a dalt Ir abajo
danchuela

danchuela


Nombre de missatges : 157
Data d'inscripció : 04/02/2012
Ubicació : Polinyà

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Gen 03, 2013 7:04 pm

Nosaltres anem a la muntanya, per la Garriga, Sant Cristòfol, La Trona i tornada a la Garriga, quedarem penso que sobre les 7 al PAS, si voleu venir a fer muntanya ja sabeu, farem unes dues hores i mitja. Si dieu que vindreu ja us confirmaré l'hora d'anada i la previsió de tornada.
Tornar a dalt Ir abajo
santi76

santi76


Nombre de missatges : 114
Data d'inscripció : 07/02/2012
Edad : 47
Ubicació : polinya

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Gen 03, 2013 9:07 pm

donde vas tan temprano........¡ si los caminos los abren a las 8 affraid
Tornar a dalt Ir abajo
sherpa35

sherpa35


Nombre de missatges : 251
Data d'inscripció : 02/02/2012
Edad : 48
Ubicació : polinya-can serra

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Gen 03, 2013 9:40 pm

cesuag escrigué:
Hola a todos,

Yo soy nuevo en el foro, me gustaria salir este sábado para hacer la tiradita y asi os voy conociendo.
Soy de Polinya, pero al trabajar en Barcelona siempre entreno en Barna.
Ahora han canviado las cosas y tengo que entrenar por aqui.

Ya me direis a que hora saldreis este sábado.

hola , el disabte hi ha una mica de tot ,.
Els maquines de la muntanya sortem sobre le 7h fam uns 20-25km amb molt desnivell, unas 2h30m a 3h .
Despres hi han unes altres maquines que fam uns 25km per pistes de terres amb 2h + o -. i sortem a les 7:30m desde l pass. per que mes d'hora es de nit . i al final
Estam els normals que fan uns 21 km en 2 horas per pistes i sortem a les 8 desde al pass.aquset grup sempre hi ha gent que fa menys distancia.
Ja diras alguna cosa per veura amb qui t'apuntes. tots els grups sempre anem junts i esperem l ultims. Animat i vina a coneixens.
Tornar a dalt Ir abajo
Motos

Motos


Nombre de missatges : 149
Data d'inscripció : 06/02/2012
Edad : 57
Ubicació : Polinya

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Sábado 5 a las 8   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDj Gen 03, 2013 9:59 pm

Bueno ya tenemos más horarios que el Sagales. Los de las 8 nos vemos para hacer un par de horitas tranquilamente, ya decidiremos la ruta. pig
Tornar a dalt Ir abajo
delfi

delfi


Nombre de missatges : 87
Data d'inscripció : 05/02/2012
Edad : 48

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Gen 04, 2013 9:00 am

apuntada en el grupo de las 8, y pensando en la ruta...
Tornar a dalt Ir abajo
http://delfiexpo@hotmail.com
cesuag
Invitat




dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Gen 04, 2013 9:13 am


Moltes gracies,

M'apuntare a las 7:30 a veure com va.

Cesar
Tornar a dalt Ir abajo
santi76

santi76


Nombre de missatges : 114
Data d'inscripció : 07/02/2012
Edad : 47
Ubicació : polinya

dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitimeDv Gen 04, 2013 4:43 pm

yo tambien en el de las 8 sin duda y xq no hay otro mas tarde je je......... Laughing
Tornar a dalt Ir abajo
Contenido patrocinado





dissabte 5-1-13 Empty
MissatgeAssumpte: Re: dissabte 5-1-13   dissabte 5-1-13 Icon_minitime

Tornar a dalt Ir abajo
 
dissabte 5-1-13
Tornar a dalt 
Pàgina 1 de 1
 Temas similares
-
» sortida dissabte 30-3-13
» dissabte 25 tirada llarga
» Entrenament de muntanya dissabte 24/11
» Entrenament la Neorural dissabte 24/11
» Dissabte dia 4 sortida a la Llagosta.

Permisos d'aquest fòrum:No pots respondre a temes en aquest fòrum
Corredors Polinyà :: Quedades per entrenar-
Canviar a: